Inicio rápido: tu primera sesión
Cambiar una cosa cada vez
Imagina que subes el sillín, lo retrasas y cambias la potencia, todo en una misma tarde. Sales a rodar. La rodilla va mejor, pero ahora te duele la zona lumbar. ¿Qué arregló la rodilla? ¿Qué está causando el dolor de espalda? Por desgracia, no tienes ni idea. Podría ser cualquiera de los cambios que hiciste.
Un cambio. Vuelve a grabar. Y entonces decide.
No persigas números pequeños. El seguimiento sin marcadores tiene, por naturaleza, unos pocos milímetros de variación entre tomas. Graba dos veces sin tocar nada y los números se moverán ligeramente. Te sientas en el sillín de forma algo distinta, el seguimiento se desvía un par de píxeles, y así.
Así que si una lectura queda dentro del rango objetivo verde y el número cambia de dirección entre grabaciones, 2 mm arriba y luego 1 mm abajo sin haber tocado nada, es la app diciéndote que has llegado, y la razón por la que existe un intervalo y no un valor único.