Como gravar bem

Todas as medidas e todas as recomendações das lições seguintes (altura do selim, posição avançada/recuada, posição do tronco) saem diretamente dos dados que a BFF EZ extrai do teu vídeo. O algoritmo é muito bom, mas só consegue trabalhar com aquilo que lhe deres.

• Gravação limpa, medidas em que podes confiar.
• Gravação fraca, números que parecem medidas mas não são, e que te levam pelo caminho errado em todos os ajustes seguintes.
• A maior parte dos problemas de seguimento explica-se pela qualidade da gravação.