Porque é que a posição «certa» é um intervalo e não um número

O curso completo, do início ao fim. Toca numa lição ou numa referência para veres o que aborda.

O que vais aprender na lição 1:

• As três razões pelas quais a posição em cima da bicicleta afeta a forma como pedalas: dor, eficiência, conforto
• Porque é que «a posição certa» é um intervalo (o teu intervalo alvo) e não um número único
• Porque é que a tua posição correta é individual, e com o que é que a BFF EZ te compara realmente
• Porque é que o teu intervalo se desloca com o tempo, e porque é que isso não significa que erraste à primeira
• A diferença entre uma avaliação estática (em repouso) e uma dinâmica (em movimento)
• Como é que a BFF EZ faz uma avaliação dinâmica com o teu telemóvel

Antes de começares: pensa na altura atual do teu selim. Se tivesses de adivinhar, estás dentro do teu intervalo alvo, demasiado alto ou demasiado baixo? Guarda o teu palpite. No fim da lição 3 terás uma resposta a sério.