Der iterative Fitting-Prozess

Das lernen Sie:

• Warum ein Bike-Fitting eine Schleife ist und kein einmaliger Vorgang
• Die Schleife und die Reihenfolge, die Ihnen doppelte Arbeit erspart: Höhe → vor/zurück → Haltung
• Warum Ihr Körper die letzte Instanz ist, auch wenn die App sagt, Sie liegen im Zielbereich
• Die Regel „langsam verstellen“ und was eine große Änderung zum falschen Zeitpunkt kosten kann
• Wie es aussieht, wenn Sie „im grünen Bereich“ liegen
• Warum sich der Zielbereich mit der Zeit verschiebt

Bevor Sie beginnen: Angenommen, BFF EZ sagt Ihnen, Sie sollen Ihren Sattel um 10 mm höher stellen. Würden Sie die Änderung auf einmal vornehmen oder in Schritten? Behalten Sie Ihre Antwort im Kopf. Im Abschnitt „Langsam verstellen“ steht die richtige.