Sattelhöhe

Das lernen Sie:

• Warum die Sattelhöhe der richtige Anfang ist und was passiert, wenn sie zu niedrig oder zu hoch ist
• Die zwei Winkel, die BFF EZ bei maximaler Kniestreckung (MKE) misst, und warum Ihr Fußwinkel den Zielwert vorgibt
• Wie sich die Fersenmethode und die LeMond-Formel gegenüber einer Einstellung schlagen, die den Fußwinkel berücksichtigt
• Wie Sie Ihr Ergebnis zur Sattelhöhe und das zugehörige Diagramm lesen
• Wie Sie Ihren Sattel tatsächlich verstellen und wie Sie eine Änderung zurücknehmen, die sich falsch anfühlt

Bevor Sie beginnen: In Lektion 1 haben Sie geschätzt, ob Ihr Sattel zu hoch, zu niedrig oder genau im Zielbereich war. Diese Lektion gibt Ihnen die tatsächliche Antwort.