BFF EZ Stufe

Die Grundlagen des Bike-Fittings, die allen zustehen.

BFF EZ ist für alle, die ihre Sitzposition am eigenen Rad verstehen wollen, ohne Vorkenntnisse im Bike-Fitting. Sechs kurze Lektionen verbinden die Prinzipien einer guten Sitzposition mit der Bike Fast Fit EZ App. Klare Sprache, keine Anmeldung, kostenlos.

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BFF EZ Lehrplan

Sechs Lektionen der Reihe nach. Jede Zeile zeigt, was Sie lernen und wie lange es dauert.

#LektionWas Sie lernen

1 Warum die „richtige“ Sitzposition ein Bereich ist und keine Zahl Hier starten 10 Min. · 7 Abschnitte

Warum die Sitzposition wichtig ist
Wie BFF EZ sie aus Ihrem Smartphone-Video liest

› 2 So gelingt eine gute Aufzeichnung 11 Min. · 7 Abschnitte

Aufbau, Licht und Bildausschnitt
Der Aufzeichnungsablauf

› 3 Sattelhöhe 10 Min. · 7 Abschnitte

Die zwei Winkel, die BFF EZ misst
Warum Ihr Fußwinkel den Zielwert vorgibt

› 4 Sattelposition vor/zurück 10 Min. · 8 Abschnitte

Die Hüfte über dem Tretlager
Die Regel, die einen häufigen Fehler verhindert

› 5 Oberkörperhaltung 9 Min. · 8 Abschnitte

Die drei Haltungen
Warum das Sache des Lenkers ist und nicht des Sattels

› 6 Der iterative Fitting-Prozess 9 Min. · 9 Abschnitte

Die Fitting-Schleife, der Reihe nach
Langsam verstellen und wissen, wann Sie fertig sind

Referenz

Jederzeit zum Nachschlagen, ohne feste Reihenfolge.

Zurechtfinden in der BFF EZ App Die Bildschirme, Menüs, Synchronisierung, Berichte und Einstellungen der App. 5 Abschnitte Fehlerbehebung & häufige Fragen Kurze Antworten auf die Fragen, die am häufigsten aufkommen. 7 Abschnitte