Accademia BFF · corso EZ

Il processo di messa a punto iterativo

circa 9 minuti Lezione 6 di 6 Sezione 4 di 9

Il tuo corpo ha l’ultima parola

L’app ti indica una direzione calibrata, ma sopra a tutto questo il tuo corpo ha l’ultima parola. Se l’app dice che sei nell’intervallo e qualcosa fa comunque male, decide il corpo: il tuo intervallo corretto potrebbe essersi spostato (flessibilità, uno stop, un cambio di allenamento), oppure la causa potrebbe essere qualcosa che l’app non misura (tacchette, scarpe, recupero, volume di pedalate). Se ancora non riesci a individuarlo, le registrazioni frontali di BFF Elite spesso fanno emergere ciò che BFF EZ non vede, e una seduta di persona con un biomeccanico qualificato è il passo giusto per i casi complessi.

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