Perché la posizione «giusta» è un intervallo e non un numero

Il corso completo, dall'inizio alla fine. Tocca una lezione o un riferimento per vedere che cosa tratta.

Che cosa imparerai nella lezione 1:

• Le tre ragioni per cui la posizione in sella incide su come pedali: dolore, efficienza, comfort
• Perché «la posizione giusta» è un intervallo (il tuo intervallo corretto) e non un singolo numero
• Perché la tua posizione corretta è personale, e con che cosa ti confronta davvero BFF EZ
• Perché il tuo intervallo si sposta nel tempo, e perché questo non significa che avevi sbagliato all'inizio
• La differenza tra una messa a punto statica (da fermo) e una dinamica (in movimento)
• Come BFF EZ realizza una messa a punto dinamica con il tuo telefono

Prima di iniziare: pensa all'altezza attuale della tua sella. Se dovessi indovinare, sei dentro il tuo intervallo corretto, troppo in alto o troppo in basso? Tieni a mente la tua risposta. Alla fine della lezione 3 ne avrai una vera.