El proceso de ajuste iterativo

A lo largo de varias grabaciones: una marca de verificación en la altura del sillín y en adelante/atrás; recomendaciones que van y vienen y se mantienen pequeñas (↑ 2 mm y luego ↓ 1 mm sin ningún cambio entre medias); una clasificación de la posición que se mantiene constante; y todo dentro de las zonas verdes objetivo. Esa pequeña oscilación no te está diciendo que sigas ajustando. Te está diciendo que has llegado. Deja de perseguir números y rueda por sensaciones. Un vaivén mucho mayor es la señal contraria: alrededor de un centímetro o más sin haber cambiado nada apunta a un problema de seguimiento, así que vuelve a grabar (revisa la iluminación, la visibilidad y un pedaleo constante) en lugar de ajustar.