BFF Akademie · EZ-Kurs

Warum die „richtige“ Sitzposition ein Bereich ist und keine Zahl

ca. 10 Minuten Lektion 1 von 6 Abschnitt 6 von 7

Was BFF EZ leistet

BFF EZ bietet eine Alternative: ein günstiges, schnelles dynamisches Fitting, das Sie zu Hause allein mit Smartphone, Fahrrad und Rollentrainer durchführen können. Studiotechnik und Gebühren pro Sitzung entfallen. Aus einem einzigen vier Sekunden langen Video in der Seitenansicht, während Sie treten, liest die App die Winkel Ihrer Knie, Hüften, Sprunggelenke und Schultern in den entscheidenden Momenten der Kurbelumdrehung und macht daraus konkrete Empfehlungen:

  • Eine Anpassung der Sattelhöhe in Millimetern oder ein Häkchen dafür, dass Sie bereits im Zielbereich liegen.
  • Eine Anpassung der Sattelposition vor/zurück in Millimetern oder ein Häkchen.
  • Eine Einordnung der Oberkörperhaltung (aufrecht, entspannt oder aggressiv), da die richtige Position hier eine von Ihren Zielen abhängige Wahl ist und nicht eine einzige korrekte Position.

All das geschieht aus einer zweidimensionalen Seitenansicht, die die drei großen Anpassungen gut abdeckt. Für die meisten Menschen reicht das aus, um bequemer zu fahren!

So sieht BFF EZ ein einzelnes Video:

Empfehlungen zur Sattelhöhe stammen aus Ihrem Knie- und Fußwinkel.
Empfehlungen zur Sattelhöhe stammen aus Ihrem Knie- und Fußwinkel.
Die Sattelposition vor/zurück wird aus Knie über Pedal und dem Hüftwinkel ermittelt.
Die Sattelposition vor/zurück wird aus Knie über Pedal und dem Hüftwinkel ermittelt.
Die Oberkörperhaltung wird aus Ihrem Schulter- und Rumpfwinkel eingeordnet.
Die Oberkörperhaltung wird aus Ihrem Schulter- und Rumpfwinkel eingeordnet.
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