Sillín adelante/atrás

unos 10 minutos Lección 4 de 6 Sección 8 de 8

Qué pasa después del ajuste

La app te da el número, y luego tu cuerpo te dice si es el correcto.

Situación	Qué hacer
Se siente bien y la app te sitúa dentro del rango en las dos.	Quédate ahí y deja que se asiente una o dos semanas. Una pequeña variación dentro del rango es normal.
Se siente mejor, pero no del todo bien.	Deja que el punto donde está la molestia guíe el siguiente movimiento. Si lo que notas raro es el alcance y no la posición del asiento, eso es posición del tren superior (lección 5), no más adelante/atrás.
Se siente peor.	Vuelve atrás. Luego pregúntate si el cambio coincidió con un cambio de altura al que aún no te has adaptado, o con algo que no tiene que ver.

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