Academia BFF · curso EZ

Altura do selim

cerca de 10 minutos Lição 3 de 6 Secção 4 de 7

Onde as fórmulas habituais ficam curtas

Método O que capta O que lhe escapa
Método do calcanhar (calcanhar no pedal às 6 horas, perna esticada) Rápido, um ponto de partida útil O ângulo do pé e o estilo de pedalar, por completo
Fórmula de LeMond (entrepernas × 0,883) Rápida, tem o entrepernas em conta O ângulo do pé e o estilo de pedalar, por isso um número tirado só do entrepernas pode cair fora do teu intervalo
BFF EZ (dinâmica, com o ângulo do pé em conta) Os dois ângulos e o teu estilo real de pedalar Corrige aquilo que as fórmulas estáticas ignoram

Os métodos estáticos não estão errados, apenas incompletos. Eram o melhor que havia antes da análise de vídeo. Uma afinação dinâmica assenta neles em vez de os deitar fora.

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