鞍座前后位置

你那段 4 秒的侧面录制，会拍到三到五圈完整的踩踏。应用逐帧找出曲柄在 3 点钟（水平向前）的位置，在那里读取你的有效鞍座角度和膝盖相对踏板的距离，再拿它们和你这种车型的区间比对。然后把你的结果画进下面这张图，横轴是膝盖相对踏板，纵轴是有效鞍座角度。

• 在区间内 → 一个对勾。你已经调好了！
• 在区间外 → 一个方向（往前或往后）加上一个具体的毫米数，由你的髋部偏离目标多少和你踩踏的几何关系算出来。不是估的。

按建议的量调好，然后重新录制。因为前后位置和高度是联动的，下一段录制里的鞍座高度读数也会跟着变，所以两个都要再看一遍。