Accademia BFF · corso EZ

Sella avanti/indietro

circa 10 minuti Lezione 4 di 6 Sezione 5 di 8

La dipendenza reciproca con l'altezza sella

Spostare la sella avanti o indietro cambia anche l'altezza effettiva. Siccome il tubo sella è inclinato, portarla avanti la abbassa leggermente e portarla indietro la alza, allontanandola dal movimento centrale, spesso di 2 o 3 mm ogni 10 mm di spostamento.

Una vista laterale del tubo sella inclinato di una bici. La posizione più bassa della sella sta avanti e quella più alta sta più indietro, a mostrare che altezza sella e avanti/indietro si muovono insieme.

Cambia una cosa per volta. Ogni cambio di avanti/indietro sposta anche la tua lettura di angolo del ginocchio, quindi il consiglio sull'altezza della prossima registrazione può cambiare. Non provare a sistemarle tutte e due in una passata. Metti in conto due o tre giri prima che entrambe si assestino insieme nei loro intervalli.

C'è un caso che sorprende. Una stessa registrazione può dirti di alzare parecchio la sella e allo stesso tempo mostrare il tuo avanti/indietro già dentro l'intervallo, con un segno di spunta a 0 mm. Sembra una contraddizione, ma non lo è: BFF EZ calcola il tuo avanti/indietro dando per scontato che prima tu faccia il cambio di altezza, e alzare la sella riporta già l'anca indietro dentro l'intervallo da solo, quindi non resta niente da correggere. Fidati dell'ordine. Cambia l'altezza, registra di nuovo, e l'avanti/indietro viene ricalcolato da dove la tua anca finisce davvero.

Questa sezione ti è stata utile?
Dicci di più